🧠 AI 训练计划生成器
✨ 智能生成
⚙️ 自定义生成
📊 智能分析你的训练数据
AI 将根据你的观看历史、收藏内容、过往训练记录，分析技术侧重与薄弱项，生成最适合你的个性化训练计划。
后卫运球
技术侧重
7天3次
近期训练
投篮
擅长技能
12个
已学课程
📋 训练计划预览
选择生成模式
在左侧选择「智能生成」或「自定义生成」，开始创建你的专属训练计划